夏もまじか
お元気様です！
今年も気づけばもう７月。
月末には子供たちの大好きな夏休みも控えています。
そうしてくると賑わってくるのが
プールに川に海に山・・・。
アウトドアの季節ですね！
水分補給や日よけも大事ですが
体温調節もかなり大事！！
首筋には太い血管が通っているため
冷やすと効果抜群。
その反面いきなり冷やしてしまうと
心臓がびっくりしてしまうので要注意！
暑い夏もひんやりタオルを
首に巻いたりして
今年も楽しく過ごしましょう！
今年も気づけばもう７月。
月末には子供たちの大好きな夏休みも控えています。
そうしてくると賑わってくるのが
プールに川に海に山・・・。
アウトドアの季節ですね！
水分補給や日よけも大事ですが
体温調節もかなり大事！！
首筋には太い血管が通っているため
冷やすと効果抜群。
その反面いきなり冷やしてしまうと
心臓がびっくりしてしまうので要注意！
暑い夏もひんやりタオルを
首に巻いたりして
今年も楽しく過ごしましょう！
投稿日:2016/7/4
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